A osteocondrose cervical pódese chamar hoxe como unha das patoloxías máis comúns da columna vertebral. Ao mesmo tempo, segundo as estatísticas, pódese notar que cada vez hai máis mozos enfermos desta enfermidade dexenerativa, anteriormente críase que a osteocondrose só se produce en persoas maiores. Paga a pena coñecer os síntomas da osteocondrose cervical e do tratamento na casa, porque canto máis cedo se detecta a patoloxía e se inicia a terapia, menos probabilidades de desenvolver complicacións son.
A osteocondrose cervical é unha enfermidade dexenerativa da columna cervical na que se destrúe o disco intervertebral. A patoloxía avanza bastante lentamente, pero hai que ter en conta que a maioría dos cambios dexenerativos son irreversibles.
Etapas da enfermidade
As seguintes etapas da osteocondrose cervical distínguense dos cambios iniciais, que practicamente non causan dor e outros síntomas, para completar a destrución do disco intervertebral:
- Etapa preclínica. Nesta fase, non hai signos visibles de cambios dexenerativos, teñen lugar a nivel bioquímico. O paciente non experimenta dor nin ningún outro cambio no seu estado.
- O estadio no que aumentan os cambios dexenerativos no núcleo pulposo. Os cambios no núcleo pulposo levan á desestabilización da columna cervical e prodúcense perturbacións na estrutura do disco fibroso. O paciente comeza a experimentar dor leve e outros síntomas.
- O estadio da destrución completa do anel fibroso. Hai un saínte do disco intervertebral: o núcleo pulposo comeza a estenderse máis alá do anillo fibroso destruído, prodúcense desprazamentos e subluxacións das vértebras cervicais. A síndrome da dor e outros síntomas da enfermidade aumentan notablemente.
- A etapa de rexeneración de tecidos do disco intervertebral. O núcleo pulposo comeza a ser substituído por tecido fibroso, os tecidos da cicatriz do disco intervertebral e as estruturas adxacentes da columna vertebral están implicadas en procesos dexenerativos. Co desenvolvemento da fibrosis do disco intervertebral, a dor e a inestabilidade desaparecen, pero esta condición non significa recuperación.
¡Importante!Periodicamente, poden producirse exacerbacións da enfermidade cun aumento dos síntomas, normalmente despois dun aumento do esforzo físico.
Canto máis cedo comece o tratamento da enfermidade, máis fácil é conseguir a suspensión dos cambios dexenerativos. Ao mesmo tempo, as manifestacións clínicas da osteocondrose cervical difiren na súa diversidade, moitas veces é imposible diagnosticar a enfermidade sen un diagnóstico completo, raios X, resonancia magnética ou TC.
Síntomas
A principal dificultade para identificar a osteocondrose cervical é un síntoma insuficiente e non obvio. Ademais da síndrome da dor, hai moitos síntomas vexetativos que poden falar de enfermidades do sistema nervioso ou circulatorio, polo tanto, a miúdo chegan á identificación da osteocondrose mediante diagnósticos erróneos.
Os síntomas autónomos nos homes adoitan considerarse menos graves que a dor. Quizais isto se deba a que os homes son menos propensos a ver a un médico con síntomas de enfermidades neurolóxicas. Nas mulleres, os síntomas autonómicos asociados á esfera emocional considéranse máis pronunciados.
En xeral, os seguintes síntomas normalmente refírense aos principais síntomas de osteocondrose da columna cervical e deben estar todos presentes ao mesmo tempo:
- Síndrome da dor. A dor prodúcese no pescozo e nos ombreiros, esténdese aos omóplatos. Tamén pode estenderse á parte posterior da cabeza. Ademais, con osteocondrose, poden producirse dores de cabeza e mareos.
- Síntomas vexetativos. Debido ao pellizco das terminacións nerviosas e dos vasos sanguíneos na columna cervical, xorden na columna cervical. Prodúcense dores de cabeza, mareos, náuseas, palpitacións, síntomas similares aos dun ataque de pánico.
- Sensación de adormecemento, limitación da mobilidade nos membros superiores, na zona dos omóplatos. Este síntoma tamén se produce debido ás terminacións nerviosas pellizcadas na columna cervical.
Estes son os principais síntomas que se producen na osteocondrose cervical, a miúdo a síndrome da dor é tan feble que se empeza a buscar a causa do malestar no campo da neuroloxía.
Como curar a osteocondrose cervical na casa
O tratamento da osteocondrose cervical na casa é posible nas fases iniciais da enfermidade. A terapia debe ser completa, inclúe tomar medicamentos para a dor, exercicios terapéuticos, masaxe e outros procedementos. Cada compoñente da terapia é esencial para completar a recuperación.
Medicación
Normalmente son necesarios analxésicos, comezando por medicamentos sen receita non esteroides. Se estas drogas non axudan, recorren ao uso de bloqueos: inxeccións con anestésicos no lugar da lesión.
Tamén se poden usar pomadas corticoides tópicas. Hai que ter coidado co seu uso, porque se se usa irracionalmente poden facer dano. Estes fondos prescríbense estritamente por prescrición; está prohibido o seu propio uso.
Ademais, con síntomas vexetativos graves, pódense usar medios para mellorar a subministración de sangue ao cerebro. Recítense en poucas ocasións. Ás veces, ademáis deles, úsanse tranquilizantes diúrnos, que axudan a suprimir os síntomas depresivos que xorden do pellizco das terminacións nerviosas.
Masaxe
Coa osteocondrose, a masaxe da columna cervical é importante, axuda a restaurar a circulación sanguínea, alivia a tensión dos músculos tensos. Empréganse varias técnicas de masaxe diferentes, a auto-masaxe é admisible na casa, para realizala, cómpre inclinar a cabeza cara adiante en posición sentada, poñer as mans no pescozo polos dous lados.
¡Importante!En ningún caso debe facer presión sobre a columna vertebral, se non, a síndrome da dor pode empeorar.
Con movementos de caricias, cómpre desprazarse desde a base da cabeza ata os ombreiros, intentando presionar, pero non causar dor. O procedemento debe continuar durante 10 a 15 minutos.
Ximnasia
O exercicio para a osteocondrose da columna cervical é moi importante para manter o ton muscular e a mobilidade da columna cervical. Con esta enfermidade, os músculos do pescozo deben adestrarse.
O exercicio máis sinxelo: nunha posición sentada, cómpre poñer as mans debaixo do queixo, presionalas levemente cara arriba. Ao mesmo tempo, cómpre resistir a presión da cabeza. O exercicio debe realizarse durante quince segundos, co tempo, a duración debe aumentar.
Dieta
Coa osteocondrose, recoméndase comezar a comer máis correctamente, incluír máis verduras e froitas frescas na dieta. Tamén se recomenda comer máis produtos do mar e produtos lácteos fermentados para repoñer a cantidade de substancias necesarias para o normal funcionamento do aparello locomotor.
Tratamento con remedios populares
Os remedios populares non son tan eficaces no tratamento da osteocondrose cervical, pero hai un par de receitas que axudarán a esta enfermidade. Primeiro de todo, recoméndanse varias compresas, unha das máis eficaces é a base de pataca. As patacas crúas deben ralarse, engadir unha culler de mel, poñer nun lugar ferido, cubrir con papel.
As patacas pódense substituír por masa sen levadura. En ausencia de inflamación, a compresa pódese cubrir cun pano quente para un maior efecto. Tamén pode lubricar a rexión cervical con mel durante a masaxe e organizar o fregado con ela, o mel proporciona o mellor efecto.
Cunha combinación de remedios populares e outros métodos de tratamento, pode obter o mellor resultado.